吴越豆腐的做法步骤图,吴越豆腐怎么做好吃?
发布时间:2020-04-30 20:42次
吴越豆腐是上海传统的地方名吃,豆腐类美食。产于上海古镇枫泾镇。营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物
吴越豆腐是上海传统的地方名吃,豆腐类美食。产于上海古镇枫泾镇。营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
吴越豆腐的用料
豆腐 大概450克肉末 大概145克葱 适量生姜 适量红烧酱油 适量浅色酱油 适量淀粉 适量蒜 适量盐 适量胡椒粉 适量黄酒 适量鸡精 适量葱l葱油 一大勺
吴越豆腐的做法步骤
老豆腐去掉皮
平着切成三片
肉末用黄酒、葱、姜、盐、胡椒粉朝一个方向搅拌上劲
把调好的肉末分成两份,取一份均匀刮抹在一片豆腐上,第二片豆腐放在刮抹好的豆腐上,第二份肉末再一样的方法再刮抹在第二片豆腐上。
最后盖上第三片豆腐
油在锅里烧热,放葱、姜、蒜炒香放黄酒、酱油,盐、鸡精、水,烧开成汁
豆腐放进盘子里,把烧好的汤汁浇到豆腐上蒸10分钟,把蒸好的豆腐盘里的汤汁取出来倒进锅里烧开勾芡关火,把一大调羹葱油倒进汤汁里,勾好芡的汤汁浇到豆腐上,完成了!
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